everest网上有绿色版,打开软件后各个硬件的温度就显示在任务栏上行，也可以右键配置你想看到的硬件。显卡和CPU只要没超过90°就没难题，温度当然是越低越好。　　保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏季顶尖35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到啥子程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。